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Präsentieren und Vortragen, kann ganz einfach sein und richtig Spaß machen, wenn da manchmal nicht das Publikum wäre oder Selbstzweifel und innere Konflikte. Vielfach…

Mit Resilienz-Maßnahmen gegen Stress und Burnout – weil Stress frißt Hirn In jedem Unternehmen gibt es Zeiten, in denen die Herausforderungen besonders hoch sind…

Welche Führungskraft kennt das nicht: die Zielerreichung hat oberste Priorität. Mitarbeiter werden danach beurteilt, wie gut sie die gemeinsam gesetzten Ziele erreicht haben. Ob…

Oft geht es im Coaching darum, einen Perspektivenwechsel vorzunehmen, so dass es möglich wird, statt dem was man schon immer so gemacht hat, etwas…

Atem bedeutet Leben, wir atmen immer. Bewusst kleine Pausen zu machen und sich dabei auf den Atem zu konzentrieren, kann helfen, Stress abzubauen. Wie…

Resilienter werden, das wünschen sich viele Menschen, die im Alltag vor besonderen Herausforderungen stehen. Sei es privat oder im Beruf, oder in beidem. Stress…

Ein Interview mit Lis Droste Häufig werde ich von meinen weiblichen Coaching-Klienten gefragt, was kann ich tun, um bei einer Präsentation gut rüberzukommen. Wie…